Was Ist Die Beste Tageszeit Zum Schwimmen?
Frisch gestärkter Morgenschwimmer oder überzeugter Abendschwimmer? Und macht es überhaupt einen Unterschied? Wir verraten die beste Tageszeit zum Schwimmen.
So Atmest Du Beim Schwimmen Ruhig, Ohne Wasser Zu Schlucken
Wir haben das alle bereits erlebt: Wir finden unseren Rhythmus, genießen das Schwimmen und sind konzentriert, bis plötzlich – spuck, prust, Panik – alles schiefläuft. Nichts ist schlimmer als ein Mund voll Wasser, um dich aus der Bahn zu werfen.
So Schützt Du Dein Haar Beim Schwimmen
Chlor – Staatsfeind Nummer eins, wenn es um die Gesundheit deines Haares geht, und dennoch unbedingt erforderlich, um dein Schwimmbad bakterienfrei zu halten. Was also ist bei regelmäßigen Schwimmbadbesuchen zu beachten? Teste diese Tipps zur Schadensbegrenzung und freue dich über geschütztes, gesund aussehendes Haar, ganz gleich wie oft du ins Becken springst.
Schwimmtrainingshilfen: So Einfach Bringst Du Deinen Körper In Form
Mit einer Trainingshilfe kannst du dein Workout im Wasser aufpeppen und deinen Körper in Form bringen.
Unverzichtbare Tipps Zur Verbesserung Deiner Schwimmtechnik
Wenn du mehr willst, als gemächlich durchs Wasser zu paddeln, dann haben wir die richtigen Tipps für dich. Arbeite an deiner Technik und du wirst nicht nur eleganter durchs Wasser gleiten, sondern auch angenehmer und effizienter. Du sparst jede Menge Energie, die du einsetzen kannst, um länger schneller zu schwimmen.
So Haben Kinder Sicheren Spaß Beim Schwimmen
Mach deinen Ausflug ins Schwimmbad zu einem sicheren, lustigen Erlebnis mit unseren familienfreundlichen Tipps und Ideen.
Wie Sie Im Sommerurlaub Das Vertrauen Ihres Kindes Zum Wasser Fördern Können
Der Sommerurlaub eignet sich hervorragend zum Plantschen im kühlen Nass. Mit unseren Selbstsicherheit-stärkenden Schwimmtipps verwandeln Sie Ihr Kind bestimmt schnell in ein Wasserbaby.
Schwimmlernprogramm: Stufe Drei – Sicher Werden!
Paddeln? Pah! Jetzt werden wir abenteuerlustig! Dieser letzte Abschnitt enthält Tipps, die deinem Kind dabei helfen, einen sicheren Beinschlag und einen starken Armzug im Wasser zu entwickeln. Auch wenn du dein Kind weiterhin ununterbrochen beaufsichtigen musst, wird es am Ende Richtung Beckenboden tauchen können und zahlreiche Schwimmstile beherrschen. „Nun ist es an der Zeit, eine Schwimmtechnik weiterzuentwickeln und unter Wasser abenteuerlustiger zu werden“, so Olympiamedaillengewinnerin Rebecca Adlington
Zehn Grundlegende Tipps Für Sicheres Vergnügen Am Strand Und Im Wasser
Du planst einen Tag (oder vielleicht sogar eine Woche) am Strand? Wir möchten Deine Vorfreude mit zehn Tipps für sicheres Vergnügen am Strand und im Wasser unterstützen.